Pourquoi utiliser la sophrologie avec les enfants ?

Les séances avec les enfants sont différentes qu‘avec des adultes .

En effet , lors de séances avec un enfant. , je vais faire des exercices simples et ludiques lui permettant de prendre  conscience de son corps dans l’espace , de sa respiration et de ses aptitudes psychiques (imagination, concentration, mémoire ) . 

Par le jeu , je vais  lui permettre de relâcher les tensions , et reconnaître ses émotions.